メニュー[関西]
食事バランスガイド


今月の新メニュー
更新日:2010年08月23日

商品写真 北海道産秋鮭とまいたけのバター醤油弁当
1個550円

北海道産の鮭を身厚でおいしいとされる雄に限定し、バター醤油でソテーしました。
エネルギー 661 Kcal
タンパク質 25.7 g
脂質 17.5 g
炭水化物 96.7 g
ナトリウム 1064 mg
塩分相当量 2.7 g
アレルゲンを含む食品 卵 乳 小麦 さけ 大豆 りんご


商品写真 のりさんま竜田弁当(三陸産さんま使用)
1個390円

三陸産のさんまを香ばしい竜田揚げで。
エネルギー 690 Kcal
タンパク質 23.4 g
脂質 23.9 g
炭水化物 89.8 g
ナトリウム 1095 mg
塩分相当量 2.8 g
アレルゲンを含む食品 卵 乳 小麦 さば 大豆 りんご


商品写真 ~管理栄養士が考えた~20品目のバランス弁当
1個500円

1食で20品目の食品が摂取できる、バランスのとれたお弁当です。
エネルギー 506 Kcal
タンパク質 14.4 g
脂質 9.7 g
炭水化物 89.3 g
ナトリウム 1173 mg
塩分相当量 3 g
アレルゲンを含む食品 卵 乳 小麦 大豆 豚肉


商品写真 ビーフカレー
1個450円

何回食べても飽きのこないシンプルなカレーです。
エネルギー 557 Kcal
タンパク質 9.6 g
脂質 7.5 g
炭水化物 108.3 g
ナトリウム 1041 mg
塩分相当量 2.6 g
アレルゲンを含む食品 乳 小麦 牛肉 大豆 鶏肉 豚肉


商品写真 豚キムチ丼
1個450円

ピリッとした辛さと、ほんのりとした甘さのタレがご飯が進む秘密。
エネルギー 713 Kcal
タンパク質 15.1 g
脂質 21.5 g
炭水化物 108.5 g
ナトリウム 799 mg
塩分相当量 2 g
アレルゲンを含む食品 小麦 えび 大豆 豚肉


商品写真 スタミナ豚キムチ弁当
1個500円

食欲をそそる豚キムチ炒めに、揚げギョーザを組み合わせたスタミナ弁当です。
エネルギー 735 Kcal
タンパク質 19.2 g
脂質 26.3 g
炭水化物 100.1 g
ナトリウム 1462 mg
塩分相当量 3.7 g
アレルゲンを含む食品 卵 乳 小麦 えび 大豆 鶏肉 豚肉 りんご


商品写真 手作りジャンボおにぎり 梅じゃこ
1個157円

カリカリ梅とじゃこのさっぱりとしたおにぎりです。
エネルギー 280 Kcal
タンパク質 5.2 g
脂質 2.5 g
炭水化物 57.6 g
ナトリウム 731 mg
塩分相当量 1.9 g
アレルゲンを含む食品 なし


商品写真 手作りジャンボおにぎり 照りマヨソーセージ
1個180円

ペッパーライスと照焼きソースとマヨネーズがソーセージとからみあい、一度食べたらやみつきになる一品です!!
エネルギー 350 Kcal
タンパク質 7.9 g
脂質 5.4 g
炭水化物 64.7 g
ナトリウム 905 mg
塩分相当量 2.3 g
アレルゲンを含む食品 卵 乳 小麦 大豆 鶏肉 豚肉 りんご


商品写真 オムライス
1個390円

とろっと玉子と良く合う有機トマトソースをかけたオムライスです。
エネルギー 459 Kcal
タンパク質 13 g
脂質 16.2 g
炭水化物 63.4 g
ナトリウム 1309 mg
塩分相当量 3.3 g
アレルゲンを含む食品 卵 乳 小麦 大豆 鶏肉


商品写真 三陸産さんまの煮付け
100g178円

脂ののった旬のさんまを、骨まで食べられるように煮付ました。
エネルギー 371 Kcal
タンパク質 20.3 g
脂質 26.2 g
炭水化物 8 g
ナトリウム 495 mg
塩分相当量 1.3 g
アレルゲンを含む食品 小麦 大豆


商品写真 エビマヨ
100g178円

プリッとしたエビを甘味のあるマヨソースで和えました。子供も大好きな商品です。
エネルギー 319 Kcal
タンパク質 6.1 g
脂質 25.3 g
炭水化物 16.1 g
ナトリウム 564 mg
塩分相当量 1.4 g
アレルゲンを含む食品 卵 乳 小麦 えび 大豆


商品写真 三陸産さんまの塩焼き
1パック157円

旬の三陸産さんまを、定番の塩焼きにしました。
エネルギー 205 Kcal
タンパク質 12.4 g
脂質 16 g
炭水化物 0.5 g
ナトリウム 1131 mg
塩分相当量 2.9 g
アレルゲンを含む食品 なし


商品写真 チーズとナッツのかぼちゃサラダ
100g178円

チーズの塩味とナッツの香ばしさがかぼちゃの甘みを引き立てます。
エネルギー 143 Kcal
タンパク質 4.1 g
脂質 8.6 g
炭水化物 12.8 g
ナトリウム 239 mg
塩分相当量 0.6 g
アレルゲンを含む食品 卵 乳 くるみ 大豆


商品写真 ごぼうサラダ
100g178円

ごぼう本来のおいしさにこだわったサラダです。
エネルギー 258 Kcal
タンパク質 2.1 g
脂質 22.3 g
炭水化物 11.8 g
ナトリウム 446 mg
塩分相当量 1.1 g
アレルゲンを含む食品 卵 小麦 大豆

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すべての商品に栄養表示をしております。
※メニューには全て商品の数値をエネルギー/タンパク質/脂質/炭水化物/ナトリウム/塩分相当量の順で表示しています。※栄養情報につきましては5訂日本食品標準成分表に基づく当社計算値です。※お弁当に別添えの調味料は表示の栄養成分値に含まれております。
(1袋あたり) タルタルソース:51kcal/0.2g/5.3g/0.6g/98mg/0.2g 中濃ソース:11kcal/0.1g/0.0g/2.7g/191mg/0.5g
醤油:3kcal/0.4g/0.0g/0.4g/266mg/0.7g 辛子:5kcal/0.2g/0.2g/0.6g/32mg/0.1g
保存料、合成着色料は使用しておりません。
※一部の商品につきましては、販売をしていない場合も御座います。ご了承下さい。※商品内容が写真と一部異なる場合がございます。※品切れの際はご容赦ください。